Las ocasiones se generan discusiones en las que ambas partes suelen intentar "ganar" a toda costa, generando así un debilitamiento continuo de la relación.

Te estamos hablando exactamente de imponer una postura en lugar de buscar consensos. Muchas veces, en estos contextos se recurre a la burla como una defensa personal para pasar por encima de quien nos ama.

Existen distintas maneras de ridiculizar al otro y es bueno que estés atenta a  las señales si estás recibiendo alguna agresión:

Ironías

Es común que algunas personas busquen lastimar con las palabras cuando se produce un desencuentro. La ironía o el sarcasmo, pueden ser muy dolorosos. Las palabras pueden convertirse en puñales cuando son filosas.  Detenlas a tiempo

Hacerte quedar en ridículo

Detrás de una broma con apariencia inocente pueden esconderse intenciones dañinas. Si él o ella ponen su empeño en hacerte sentir tonta o inferior, para que te sientas disminuido, presta atención. Las situaciones de violencia suelen comenzar con palabras de desprecio.

Descalificación

Los manipuladores suelen descalificar como una manera de obtener poder sobre el otro, de sentirse importantes frente a sus víctimas. Si sientes que no puedes zafarte de esa situación, pide ayuda profesional de manera urgente.

Críticas constantes

Puede que ya estés acostumbrada a recibir cuestionamientos o juicios sobre todo lo que dices o haces. Todos tenemos errores pero quien solo saber ver lo malo en ti es una persona tóxica que busca desvalorizarte en lugar de apoyarte en tu crecimiento. 

Groserías

Existen decenas de maneras de faltar el respeto. Puede ser a través de no dejarte hablar, o minimizar como tonterías lo que dices. Detecta a tiempo estos modos: pueden ser la antesala de la violencia física. 

Traición a la confianza

Hay secretos que se guardan en una relación. Utilizarlos delante de los amigos, la familia u otras personas para reírse de quien te los confió, poniendo al otro en evidencia es una deslealtad absoluta.

(*) Periodista, escritora, experta en relaciones humanas.

Publicado en Revista Cromos.